30代後半の頃のわたしの話。
日々、なるべくストレスを感じないように気を付けて過ごしていたので、20代の頃にかなり不順だった月経のサイクルは25～30日周期となり、辛い痛みがある日も減っていました。
しかし日数が短くなり7日間程あった月経は4日間で終わることも。そして月経が来てもすぐ終わり頃の茶色っぽい色になっていました。
30代後半ってこんな感じなのかなーと何となく思っていたのと同時に、閉経が近づいているかもという不安な気持ちと寂しい気持ちになりました。
当時、自分の身体を労わることを後回しにしていたときで体も心も疲れやすかった頃の話です。
そして40代の今、
全身と骨盤の歪みを定期的に整え続けた私の月経はこのように変わりました。
- 月経がほぼ28日周期で安定
- 辛い月経痛がない
- 経日数が6日間に延びた
- 塊がなくサラサラの血
- 月経前に落ち込むことが無くなる
- メンタルコントロールが上手になる
何より驚いて嬉しいのは、ピンク色にも見える明るい赤色のサラサラの血が月経中に続くことです。
なんだか自分の子宮が若返ったように感じました。
いや、若返ったんだと思います。
数年前まで閉経をチラつかせていた私の子宮は本当は元気だったのです！
子宮は骨盤の内側にあるので、骨盤が歪んでいると子宮も窮屈になり正常な働きができなくなります。私の子宮も正常に働けていなかったのです。
骨盤の歪みって本当に老化を促進させてしまうし、心のバランスも乱してしまう、、、
子宮と骨盤の関係を知らないままだったら、年齢だから仕方ないと老化を受け入れることしかできなかったかもしれません。本当はもっともっと若々しい体と心でいられるのに。
「骨盤の歪みを整えることで、子宮も本来の位置に戻り機能が正常化する」
これは皆様にもぜひ覚えて頂きたいことです。
ただ、今でも体に負担を掛けたと感じた月の月経はドロッとした血がでるので、やはりストレスは良くないのだと改めて実感する日もあります。
閉経は女性なら全員通る道の一つですが、わたしの経験をお伝えすることで同世代で同じような月経の衰えに不安を感じている方がいましたら励みにして頂けましたら幸いです。
Five senses spaの施術
当店では骨盤矯正が含まれた施術を数多くご用意しております。
全身の「YUGAMIトリートメント」やバストケアの「たゆんッとバスト」などなど。
最近ではヘッドスパにも背中～骨盤の調整が付いた施術が新たに登場しております！
骨盤を含んだ施術でぜひお身体をメンテナンスくださいませ。